خانه » سلامت » مشکلاتی که بر اثر شب کاری به بدن وارد میشود !

مشکلاتی که بر اثر شب کاری به بدن وارد میشود !

سلام خدمت شما عزیزان سایت طب فارسی

شاید برای خیلی از شما ها پیش بیاید که ایا روند طولانی مدت شب کاری به بدن اسیب میزند ؟

در این پست از طب فارسی پاسخ این سوال را میدهیم

پس با ما  همراه باشید

پژوهشگران هشدار می‌دهند افرادی که شبها دیر به خواب می‌روند و دیرتر دچار خواب آلودگی می‌شوند بیشتر احتمال دارد به بیماری‌هایی مانند دیابت، التهاب و ضعف عضلات و همینطور افزای حجم اطراف شکم و کمر دچار شوند.
بیدار ماندن تا ساعات طولانی در ابتدای شب می‌تواند سبب اختلال در عملکرد ساعت بیولوژیک بدن و نیز عادات غذایی و در نتیجه چاقی و انواع بیماری‌های مزمن شود.
کارشناسان این نتایج را با تحقیق بر روی بیش از هزار و ۶۰۰ زن و مرد بزرگسال در رده سنی ۴۰ الی ۵۰ ساله و انجام اسکن از استخوان آنها، تست قند خون و مطالعه عادات خواب و غذایی آنها به دست آورده‌اند.

 

انتشار در مجله پزشکی طب فارسی

(No Ratings Yet)
Loading...

همچنین ببینید

درمان وزوز گوش

درمان وزوز گوش با گیاهان طبیعی

وزوز گوش عارضه ایست که تقریبا هنوز دلیل اصلی بروز آن پیدا نشده است. گاهی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *