درمان افسردگی به روش دارویی و غیر دارویی

0

درمان افسردگی راههای گوناگونی دارد. راههای درمان افسردگی را می‌توان به دو دسته کلی دارویی و غیردارویی تقسیم کرد. فایده هر دوی این درمانها به اثبات رسیده است.

به گزارش سایت پزشکی طب فارسی ، در موارد شدید استفاده ازدارو های ضد افسردگی پیشنهاد می شود. این داروها امروزه دیگر فاقد عوارض شدید و ناتوان‌کننده هستند. همچنین طبق اطلاعات بدست امده، رواندرمانی‌های شناختی-رفتاری و در برخی موارد تحلیلی نیز در درمان افسردگی موثر است.

درمان افسردگی
درمان افسردگی

درمان افسردگی : درمان دارویی

طبق بررسی های بدست امده ترکیب روان درمانى و دارو درمانى در کنار هم موثرترین راه درمان افسردگى است. از ۴۰ سال بیش درمانهایى موثر و مشخص مثل داروهاى سه حلقه‌اى براى اختلالات افسردگى فراهم شده است مثل:

+ایمى پیرامین (Imipiramine)

+آمی‌تریپ تیلین (Amitriptyline)

+نورتریپ تیلین (Nortriptyline)

به گزارش سایت پزشکی طب فارسی ، نخستین علائمى که پس از مصرف این داروها بهبود می‌یابد خواب و اشتها است که پس از حدود ۲هفته شروع می‌شود. پس از حدود ۳تا ۶هفته علائم عمده بهبودى افسردگى بروز می‌نماید.

دسته دیگر از داروهای مهم درمان افسردگی، مهارکننده اختصاصى باز جذب سروتونینها (SSRT) از قبیل فلوکستین ( Fluxetine) و سیتا لوپرام (Citalopram) می باشد.

طبق اطلاعات بدست امده هنوز در غرب، فلوکستین یکى از پر مصرفترین داروهاى رایج است. از عوارض جانبى این داروها سرآسیمگى، ناراحتى گوارش و تهوع می‌باشد.

باز هم باید گفت اکنون داروهاى اخیرSSRTمثل فلوکستین و سیتالوپرام از کمترین میزان عوارض جانبى در میان داروهاى فوق برخوردار است.

درمان افسردگی
درمان افسردگی

درمان افسردگی : غیردارویی

روشهای غیردارویی جهت درمان بیماری افسردگی عبارتند از :

١ـ درمان افسردگی با نور درمانى

روش درمان نوردرمانی براى معالجه افسردگى فصلى به‌کار برده می‌شود. اما اگر افسردگى فصلى شدید باشد نور درمانى باید با دارو درمانى ترکیب شود.

۲ـ درمان افسردگی با شوک درمانى (ECT)

طبق بررسیهای بدست امده شوک درمانی موارد زیر براى درمان بیماران افسرده به‌کار می‌رود:

٭ افسردگى بیمار با درمان دارویى از بین نرفته باشد.

٭ بیمار قادر به تحمل داروهاى ضدافسردگى نباشد.

٭ بیمارى چنان شدید باشد که به بهبود سریع نیاز باشد مثلاً بیمار افکار خودکشى خیلى شدید داشته باشد.

در روش شوک درمانی جریان الکتریکى را به سر شخص وارد می‌کنند و یک حمله تشنجى ایجاد خواهد شد .

۳ـ درمان افسردگی با روان درمانى

به گزارش سایت پزشکی طب فارسی ، این نوع درمان شامل درمانهایى است که از دارو استفاده نمی‌شود. موارد زیر از جمله موفقترین شیوه‌هاى روان درمانى در درمان افسردگى است:

شناخت درمانى، روان درمانى بین فردى، رفتار درمانى، روانکاوى و روان درمانى خانواده.

درمان در موارد خفیف‌تری که هنوز افسردگی در حد یک اختلال ظاهر نشده‌است

+خرد کردن کارهای بزرگ به کارهای کوچک

+حق تقدم (برای) برخی (کارها) قرار دادن

+انجام دادن هرآنچه که می‌توانید به همان اندازه که می‌توانید

+ورزش معتدل (مـلایـــم)

+رفتن به یک سینما

درمان اضطراب با ویتامین B و ورزش

+شرکت کردن در یک (مراسم) مذهبی

+فعالیت اجتماعـی

+تماشای فیلم‌های‌ خنده‌دار و شاد

+رفتن به مسافرت

+سهیم شدن در فعالیتهایی که می‌تواند مفید باشد و احساس بهتری برای شما ایجاد کند

+صحبت و همنشینی با دوستان‌ و خانواده‌

+خودداری از مصرف الکل

+برخورداری از رژیم غذایی متعادل‌ و کم‌چرب‌

+مثبت اندیشی

Leave A Reply

Your email address will not be published.

خرید بک لینک خرید رپورتاژ نرم افزار مطب نرم افزار رستوران هتل آپارتمان مشهد