خرید بک لینک شرکت نرم افزار عارف رایانه

مطالب مرتبط با اخبار

نرم افزار مطب

نوشته تصادفي

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

خاصیت کاهو خواص پرتقال خواص پرتقال خونی خواص کاهو خواص کاهو چیست درمان استرس درمان استرس با داروهای گیاهی درمان استرس با روشهای طبیعی درمان استرس و اضطراب درمان استرس و افسردگی درمان اضطراب درمان اضطراب با داروهای گیاهی راز موفقیت راز موفقیت در زندگی رازهای موفقیت رمز موفقیت طب فارسی عکس دمپایی عکس دمپایی روفرشی عکس دمپایی روفرشی جدید عکس دمپایی زیبا عکس صندل جدید عکس صندل زیبا فواید کاهو فواید کاهو چیست مجله پزشکی مدل دمپایی مدل دمپایی جدید مدل دمپایی رو فرشی مدل دمپایی رو فرشی جدید

بد خوابی سبب تشدید بیماری کلیوی می شود

خانه » اخبار » بد خوابی سبب تشدید بیماری کلیوی می شود

بد خوابی سبب تشدید بیماری کلیوی می شود

سلام دوستان

در این پست از مجله طب فارسی برای شما عزیزان یگ پست در قالب بد خوابی سبب تشدید بیماری کلیوی می شود اماده کرده ایم

با ما و طب فارسی همراه شوید

خواب مناسب در شب تاثیر بسزایی بر روی سلامت جسم شما می گذارد.برخی افراد شب ها عمیق به خواب فرو نمی روند و یا خواب کوتاهی دارند و در طول زمان خوابیدن مدام از خواب می پرند.طبق تحقیقات محققان دانشگاه ایلینوی شیکاگو در صورتی که فردی به بیماری کلیوی مبتلا باشد و خواب درستی نداشته باشد،این عامل سبب تشدید بیماری شخص می شود.

به گفته محققان دانشگاه ایلینوی شیکاگو، خواب کوتاه و خواب منقطع از فاکتورهای پرخطر پیشرفت بیماری کلیوی هستند.
دکتر آنا ریکاردو، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «هنوز مشخص نیست که چرا کمبود خواب موجب تشدید نارسایی کلیوی می شود. تحقیق ما اهمیت خواب را در عملکرد کلیه نشان می دهد.»
این تحقیق شامل ۴۳۲ فرد بزرگسال مبتلا به بیماری مزمن کلیه بود. محققان عادات خواب این افراد را به مدت ۵ تا ۷ روز از طریق مانیتورهای بسته شده به مچ دست تحت نظر داشتند. سپس محققان وضعیت سلامت این افراد را به طور متوسط به مدت ۵ سال پیگیری کردند.
طبق یافته این تحقیق، شرکت کنندگان به طورمیانگین ۶.۵ ساعت در شب می خوابیدند، ۷۰ تن از آنها مبتلا به نارسایی کلیه شدند و ۴۸ تن جانشان را از دست دادند.
بعد از تطبیق آمار، محققان دریافتند هر یک ساعت خواب اضافی شبانه با حدود ۱۹ درصد کاهش ریسک نارسایی کلیه همراه است.
همچنین مشخص شد کیفیت خواب هم مسئله مهمی است؛ افراد دارای شرایط خواب بدتر بیشتر در معرض ابتلا به نارسایی کلیه بودند.
محققان همچنین دریافتند افرادی که در طول روز می خوابیدند، ۱۰ درصد بیشتر در معرض مرگ در طول دوره پیگیری قرار داشتند.

#

مطالب پیشنهادی

خاصیت شگفت انگیز ویتامین B در جلوگیری از ریزش مو

آلودگی هوای اصفهان به مرز هشدار رسید

خوراکی های مفید برای قلب

اجرای طرح سلامت‌ یار در بیمارستان های کشور

پربازدید های اخبار

نظرات شما